隊長ですに。

筋トレ、復活しました。
たぶん。

1年以上苦しめられてきた五十肩がようやく治ったので、再チャレンジです。
腰痛はひどいですが、気をつけつつやります。
逆に筋肉をつけて腰をカバーしていこうと思っています。

さて。
２０１５年９月から2016年2月までの半年間で、92キロから72キロというダイエットを成功させたわたくしです。

が・・・・
いま、リバウンドしています。
いや、しました（笑）。

たぶん元通りぐらいの体重になってます。

だからはじめます。
週2回のペースでやります。
サオリーナが出来たら、週イチはサオリーナのジムでやろうと思っています。

今度はダイエットが目的じゃありません。
お腹を引っ込めること。
できれば、ガチムチになること（笑）。

かっこいいおっさんを目指してがんばります！！！

ついでにDeAGOSTINIのミレアム・ファルコン。
本日89号まで届いて組み立てました。

内部や電源系もずいぶん出来てきましたよ。
年内に完成！！！

楽しみ！！！